网球抛球训练器，网球抛球训练器怎么用

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网球抛球要抛到什么位置释放？

网球发球打到B区域。

发球员的位置每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。发出的球应从网上越过，落到对面的对方发球区内，或其周围线内。

抢七时，首先发球的一方第一分在右区发球；首先接发球的一方第一分在自己的左区发球。

网球发球技巧如下：

发球的基本站姿，就两种，一种是跳起之前，后面的腿跟上，蹬地。我们叫上步式(英文叫Pinpoint),另一种是两腿齐肩宽站好，脚的位置不动，屈膝后直接跳起击球，称作平台式(英文叫Platform)。

第一种由于身体的前移，带来更好的速度，因此发球大炮们多采用这一姿势(卡洛维奇、伊斯内尔)，速度可以达到200-220公里/小时;而喜欢精准，并不是那么追求速度的大师们(小德、费德勒、穆雷)则选择平台式站姿。

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