网球崴脚康复训练，网球崴脚康复训练视频

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踝关节扭伤的康复训练方法？

踝关节扭伤的康复功能锻炼，平常可以多用脚趾抓毛巾，可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能锻炼，可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右，可以服用活血类的药物进行调理具体用药谨遵医嘱。同时可以配合进行物理治疗，比如针灸，艾灸等治疗。

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