网球提高训练，网球提高训练效果

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于网球提高训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍网球提高训练的解答，让我们一起看看吧。

网球如何提高球速？

击球的瞬间是加快拍头，需要打开手腕，或者是放松手腕，这样才会有拍头速度，球速才可能提高。

具体的做法是1，打开手腕，拉拍动作结束时你必须打开手腕（手腕向后使拍头抬起来），击球时就会产生拍头速度。

2，放松手腕，转腰和大臂向前时，手腕处于放松状态，击球的瞬间会自然产生爆发力，这样也是提高球速的有效方法。

到此，以上就是小编对于网球提高训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于网球提高训练的1点解答对大家有用。