网球发球步骤,网球发球步骤五步
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球发球步骤的问题,于是小编就整理了5个相关介绍网球发球步骤的解答,让我们一起看看吧。
网球的正确发球姿势是怎样的?
网球下手发球:是发球的一种方法。发球时,手臂由下向前上方摆动,并利用身体的转动将球击出。按其动作,可分为正面下手发球和侧面下手发球。网球下手发球动作:
1、准备姿势:上身面对球网站立;膝关节稍微弯曲,身体的重心落在前脚掌;左手持球;右手放松。
2、引拍阶段:上身向右后方扭转;球拍后摆,左脚向前上步;左手将球稍向上抛;眼睛盯住球。
3、击球阶段:球拍稍微降低、下垂;手腕关节微打开;肩膀向前扭转;在球落地前,在身体一侧的前面击球;拍面从垂直变为稍稍打开。
4、挥拍阶段:击球手臂和球拍顶端应尽可能长地向前上方随挥;球拍放低并且做好回球的准备。扩展资料:下手发球发出的球,速度慢,力量小,攻击性差,适合于初学者。在一般概念里,下手发球是初学者的专属。下手球并不是常用的技术,是由于正在网球内里,发球局对选手很紧急,欺骗发球压制敌手是获胜的根基前提。下手发球就力气和威力而言,远远不如平常的上手发球,因而正在高程度的竞争中很少看得到。职业选手不将下手发球当做主要的发球技术,主要原因还是在于下手发球的威力不够。下手发球飞行速度慢、缺乏变化,但可作为打乱对手节奏的奇招。
网球发球规则?
1、发球前的规定
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球。球拍与球接触时,就算完成球的发送。
2、发球时的规定
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
3、发球员的位置
每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上。
而网球选手找球童要三个球,通常他们是在挑球。运动员把一个球放在口袋里是为了为第二发球做准备,但并不是每个运动员都会拿三个球的。
网球初级发球动作要领?
1.
握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍...
2.
准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网...
3.
向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身...
4.
有力的环绕动作:抛球后,身体开始向前转动,球拍在身后做环绕动作,并最后向前挥动击球。
网球比赛怎么练好下手发球,正式的比赛哦?
正式比赛还是用好的上手发球比较有利。如果上手不是很好,用下手发最好带一点侧旋,这样接发对球的判断会有一点影响。因为下手发球威利肯定要差好多,所以下手发要注意变化。让对方不知道你下一个发球是什么样,对自己才更有利。
红白机网球游戏发球攻略?
1、站位 发球时候站位最好靠近中线附近,这样发对角和内角球都不错。
2、技巧 发力同时轻点方向键2-3次,具体要多练感觉。力量全满时可以打出完美的内角压线球或外角球。打内角球,一般COM都会反手回击打直线,这种球完全没有威胁,到时候可以随便蹂躏COM了。到此,以上就是小编对于网球发球步骤的问题就介绍到这了,希望介绍关于网球发球步骤的5点解答对大家有用。