网球发球的技术要点,网球发球的技术要点有哪些
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于网球发球的技术要点的问题,于是小编就整理了5个相关介绍网球发球的技术要点的解答,让我们一起看看吧。
网球上手发球技术?
1、握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者
2、准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前。左手在拍颈处托住拍。两脚尖的对角线就对着目标
3、向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展,并使击球感到舒适
4、有力的环绕动作:抛球后,身体开始向前转动,球拍在身后做环绕动作,并最后向前挥动击球
5、击球点:运动员必须尽力伸展身体,在最高点击球。击球点应在身体右前方,基本上与右肩充分伸直相一致。击球时手臂和球拍充分伸展。击球时,身体的转动和身体重心的向前转移,以达到右鞋底正对后挡网。理想的要求是,从球拍的顶部到左脚后跟成一直线
求网球发球姿势技术要点?
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握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。
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准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前。左手在拍颈处托住拍。两脚尖的对角线就对着目标。
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向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展,并使击球感到舒适。
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有力的环绕动作:抛球后,身体开始向前转动,球拍在身后做环绕动作,并最后向前挥动击球。
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击球点:运动员必须尽力伸展身体,在最高点击球。击球点应在身体右前方,基本上与右肩充分伸直相一致。击球时手臂和球拍充分伸展。击球时,身体的转动和身体重心的向前转移,以达到右鞋底正对后挡网。理想的要求是,从球拍的顶部到左脚后跟成一直线。
网球上旋发球的技术要点是什么?
上旋发球的技术要点是:(1)抛球离身体较平击发球和切削发球近。
(2)腰部扭转和背弓的程度要大,重心在后。
(3)手腕的扣击动作明显大于平击发球和切削发球。
(4)球拍横挥过身,结束随挥动作。
网球初级发球动作要领?
1.
握拍:作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍,即半东方式正手和半东方式反手握拍...
2.
准备动作/站位:双脚齐肩宽,在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网...
3.
向后拉拍和抛球:两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身...
4.
有力的环绕动作:抛球后,身体开始向前转动,球拍在身后做环绕动作,并最后向前挥动击球。
网球发球学练方法?
网球发球方法:
1、平击式发球
平击式发球是以速度为主的发球方式,多用于第一颗发球,击式发球是由正后方直接打击发出的,所以球速快、旋转少,但较难控制,为身材高大和手臂力量强大的选手最适合使用。发球时,发球拍面与球接触面是垂直的,球抛到正对头顶上面,两腿伸直,手举高的位置为击球点,球应在前方上抛,稍微在前肩右边,抛球臂完全伸直时释放该球为宜,击球点、右肩膀和左脚都在一直线上,而且应垂直于底线上。
2、侧旋式发球
采用侧旋式发球时,击球飞行路径为侧向旋转落地后会往侧方弹跳,通常双打战术运用会采用此种发球方式。侧旋式发球时,球拍与球的接触由球的右上约2或3点钟方向,并向右侧外下方削击,使球产生侧旋,由于侧旋的关系,球在着地时弹跳较低,会向左侧跳开,增加回击的困难度。
3、上旋式发球
上旋式发球是当球拍与球接触时,球拍由球体七点钟方向到一点钟方向用力刷出(右手持拍者),使球体产生上旋转。在着地时候,会突然弹跳得很高且偏向一方,使接球不易,是很有效的第二发球。
到此,以上就是小编对于网球发球的技术要点的问题就介绍到这了,希望介绍关于网球发球的技术要点的5点解答对大家有用。