网球的技巧与规则,如何打好网球?
.背靠墙,纠正截击动作 许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球,截击时后摆太多,球会快速打在还未向前挥动的球拍上,其结果不是打不好就是失误。
更多网球规则可百度百科网球规则http://baike.baidu.com/view/34321htm 打好网球的方法: 摒弃训练中的坏习惯。
网球的打法和规则有:发球、接发球、底线击球、截击、高压球。发球 发球是网球比赛的开始,也是球员进攻和防守的重要手段。球员在发球时需要站在底线之后,将球抛起,然后使用网球拍击打球,将球发到对方的场地。
操作步骤 在打网球之前,需要进行一些准备工作,如选择合适的球拍,穿上合适的运动服装和鞋子。在比赛中,球员需要掌握一些基本的操作技巧,如发球、接发球、击球和移动等。
发球:发球是比赛的开始,球员将球发到对方发球区内,发得好可以直接得分,也可以为进攻创造条件。发球时要把握好力度和角度,运用平击、切削和上旋等技巧,使球落地后反弹跳过对方球员,或者使球不落地直接攻击对方。
网球比赛是以比分定输赢的。很多业余选手在比赛过程中,一到关键分就紧张,很难发挥出应有的水平。任何练习都能以比赛的形式进行,无论是与同伴还是自己,都可以设定一个比分规则,争取打好每一分,珍惜每一次击球。
关于网球基本知识及比赛规则经验等
在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。
网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
基本规则 了解网球得分规则。网球是由比赛、赛局和搭档组成的。传统规则是,每盘你必须赢6局比赛,或者在特殊情况下是7局(抢抢十或长盘)来赢得一盘,为赢得比赛你必须赢至少2局。每次比赛开始前双方都是0分。
一. 单淘汰制 单淘汰制是将参赛选手(队)编成一定的比赛程序,由相邻的选手(队)进行比赛,负队淘汰,胜者晋下一级的比赛的方式。这种比赛方式在网球竞赛中被普遍采用。
网球的规则和基本的要求?
1、正式网球比赛中,网球男子单打和网球男子双打采取五盘三胜制。网球女子单打、网球女子双打和混合双打采取三盘两胜制。
2、场地规则 网球比赛场地的尺寸是固定的,场地长277米,宽23米,中间有一条网线将场地分成两半。在比赛中,球员必须站在自己的场地内,不能越过中线打球,否则就算失误。
3、一个用于单打的网球场是28公尺(78英尺)长,2公尺(27英尺)宽,再加宽97公尺(36英尺)就可用于双打。球网将球场一分为二,所谓的发球线,就是在距网4公尺(21英尺)处的线。中间的网有94公分(3英尺)高。
4、网球场上用球外部需要由纺织材料统一包裹,颜色为白色或黄色,接缝处需无缝线痕迹。 用球的尺寸需要符合附录一第四条中的要求(球的检测在规则三中有具体说明),重量要介于2盎司(57克)和2又1/6盎司(55克)之间。
网球规则与打法图解
1、握拍:正手握拍法是将拍面与地面垂直方向的轴,右手的右上斜平面网拍手柄,握拍的垂直面处理经验,拿着球拍处理五个手指,拿着球拍处理中指食指稍微远离,并按正确的垂直面的球拍处理较低的食指的关节。
2、发球 发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里,用球拍将球抛出不可以用手扔球,并使其从网上越过,落在对方发球区内。接发球 接发球员必须站在场内端线后、中线和边线假定延长线之间。
3、网球的打法和乒乓球有一些类似,但也有一些区别。以下是网球的基本打法: 发球:发球是比赛的开始,球员将球发到对方发球区内,发得好可以直接得分,也可以为进攻创造条件。
4、在一次发球失误后(如果它是第一次失误),发球选手应该从他发球次失误的同一半场后面的规定位置再发一次。如果第一次失误球是从错误的半场发出时按照规则9的规定,发球选手必须从另外半场的后面发球且只有一次机会。
5、发球规则对角线准绳,即不能发同边球。发球方位置为发球线外。发球方发球在不触网的状况下发到适宜区域为胜利,假如没有触网球出界有再发一次的时机,两次发球均出界为双误判失一分。
6、发球规则 发球前 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。