如何打好网球(初级篇)
1、要领同前进击球，摆好不让对方识破的姿势.击球时要充分放松，注意不要因为紧张而导致感觉错误。在削球的基础上加上上旋，加快回球的旋转。击球时和棒球的触击球一样，不要忘了引拍的感觉。
2、初学者如何打好网球如下：握拍姿势 想要学习网球，首先必须要找到一种适合自己的握拍姿势。网球拍的握柄有八条棱线，作为一名初学者，如何确定虎口与哪条棱线对准之后最舒服，最容易发力，将决定使用怎样的握拍姿势。
3、．背靠墙，纠正截击动作 许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球，截击时后摆太多，球会快速打在还未向前挥动的球拍上，其结果不是打不好就是失误。
4、打网球的注意事项 击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀的一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度快，落点准的球。
网球课该怎样教学
1、常见缺点的改进方法，拍面保持水平，不晃动，眼睛盯紧球，手掌向上握拍才是正手。大多数人能轻松过关，少数人需经过短期练习，极个别人需较长时间练习。
2、学会盯球如果想快速的入门网球的话，那么最基本的技能就是要赢球，这样我们才能更好的判断球的降落点，从而提高击球的准确率，在打网球的过程中应该是紧盯着球，然后根据球的路线来分析球的降落点。
3、第一，要规范动作。挥拍是基础，如果基础打不好，那越往后打提高起来就越困难。切忌一开始就让对打。第二，如果条件允许的话，建议老师上课的时候带一筐球，讲完动作后给同学们喂球，在同学们打的时候再纠正动作。
4、网球技巧新手教学介绍如下：入门训练大纲：第一阶段：定点击球。可以拿一筐球，两个人练，一个人喂，自己负责来打，每次正反手各练练两三百个，不要一个正手一个反手，注意一定要做正确的动作。
5、第教学目标合理。目标的制定符合学生的生理、心理特点和学力基础。教学目标的设计可以反映出教学者的教育理念和行为追求。
网球规则与打法图解
1、握拍：正手握拍法是将拍面与地面垂直方向的轴，右手的右上斜平面网拍手柄，握拍的垂直面处理经验，拿着球拍处理五个手指，拿着球拍处理中指食指稍微远离，并按正确的垂直面的球拍处理较低的食指的关节。
2、网球的打法和乒乓球有一些类似，但也有一些区别。以下是网球的基本打法： 发球：发球是比赛的开始，球员将球发到对方发球区内，发得好可以直接得分，也可以为进攻创造条件。
3、a.如果发球选手顺利发球过网，并没有出现规则10的重 *** 况，发出去的球在落地之前接触到接发球选手或任何他穿着或持有的物品；b.如果接发球选手出现规则16中描述的情况。
4、发球规则对角线准绳，即不能发同边球。发球方位置为发球线外。发球方发球在不触网的状况下发到适宜区域为胜利，假如没有触网球出界有再发一次的时机，两次发球均出界为双误判失一分。
5、发球规则 发球前 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。
6、网球规则 基本规则 (一)发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球(仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起)。
