关于网球的挥拍动作
挥拍动作由以下的6个阶段组成：准备姿势，后摆，前挥，击球，随挥，回到准备姿势。 （1）准备姿势（以右手持拍为例，下同） 面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。
双手击球：当对方打到你的反手方除迅速用双手反手握拍，然后移动右脚，成右肩对网时双手握拍后挥，球拍由后下方打球的中下部，向前向上挥拍迅速击球，挥拍完成动作是在右肩上，向前向上挥拍迎击来球。
网球正手挥拍动作要领如下：握拍。无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。准备动作。
基本正手挥拍教学的5个步骤(一) (一)通过自然的身体动作，用球拍将静止在地上的球，轻缓地“送”向挡网。
正手训练Day1——挥拍 开放式站位挥拍 首先要练习的是开放式站位的挥拍动作。练习时应注意充分的转体，保持手臂放松，重心从右脚转移到左脚，随挥结束时持拍手肩膀高于另一侧，并且将拍柄指向对面球场。
眼睛要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始 盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，调理好击球的姿势，开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出，目光随着球又转移到对方的半场。
网球正拍击球的动作要领
1、准备姿势：降低重心，半屈膝，将重心放在前脚掌上，便于判断启动。判断是正手方向来球后，准备转体拉拍。转体拉拍：网球正手击球动作其实并没有太过复杂，更多还是需要反复去练习，最终将每个细节做好。
2、动作要领，站定姿势，站在网球场中央位置，双脚分开，右脚略向前，身体略向右或左，双手稍张开，伸长胸腔，以期更好的控制击球力量。观察台球，仔细观察对手发球的轨迹，计算台球到达时间与速度，以准备击球。
3、网球正手击球动作要领如下：准备动作 双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球，把手臂自然垂下，保持放松，手腕微曲，球拍自然的放在身体前面。
4、首先，正确的站姿对于打出好的正拍非常重要。双脚要分开与肩同宽，身体重心要在脚底把握好，这样可以更好地掌控整个身体的平衡。同时，左手要握着网球拍柄，右手握着网球，准备击球。接下来是击球的动作。
5、在打网球的时候，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，然后两眼盯住对面的来球，作好击球的准备。根据观察和感观网球来的方向，活动双脚，摆动球拍，等网球着地弹起时准备挥动球拍。
6、以东方式握拍，然后逆时针方向（左手握拍则顺时针方向旋转）旋转球拍，使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中，底线力量型选手多采用这种握拍。
10个网球巨星和其标志性打法
1、，斯坦·史密斯，美国，个人荣誉包括2次大满贯、首位获此成就的非洲裔美国人等。5，玛蒂娜·纳芙拉蒂洛娃，美国，个人荣誉包括6次大满贯、18次大满贯双打冠军等。
2、第四位、肯罗斯维尔 肯－罗斯维尔有18个Majors冠军，有15个职业满贯的冠军，两次WCT冠军和1970年美网冠军。1963年更是作为历史第一人完成年度职业满贯。巅峰五年大赛夺冠率则是66．6％，此数据也是历史之首。
3、施泰菲格拉夫，德国人，是网球史上唯一赢得金满贯的选手。安德列阿加西，美国人，成为90年代男子网坛包揽大满贯赛事第一人。伊万伦德尔，美籍捷克人，1983年2月至1990年8月世界排名第一。
4、篮球：乔丹 乔丹是篮球之神，这一点毫无争议，可以说是乔丹让篮球运动在全世界开始流行，无数球迷都是因为乔丹而爱上篮球。
5、澳大利亚的传奇网球巨星、两届大满贯获得主要拉佛告诫休伊特，越是在这种时刻他就越应该向人们表明他是一个坚强的战士，就像康纳斯那样。
6、西方式打法的职业球员之中最典型的就是：纳达尔。纳达尔不仅是西方式，而且是超西方式。西方式的最大特点是能拉出强烈的旋转，超西方式旋转甚至更强！这就是作为“红土之王”的杀手锏。
有哪些网球明星用的东方式握拍
1、其实东方式握拍只要使用灵活，也是能打出强有力的球，特别是平击。早些年用东方式的职业球手不在少数，近年来变得比较少，现役球员里面有加斯奎特用的东方式正手，但是他的强项却是单反。
2、正手——当《网球》杂志向ATP官方确认费德勒的正手握拍时，费德勒亲自给予了肯定地“Semi-Western！”Semi-Western正手是费德勒最慑人的武器，独特地伸直手臂的击球方式，被认为是打破常规，将引领时代的。
3、德约科维奇用半西方式握拍 右手半西方式握拍：用东方式握拍顺时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄右下方的棱面接触。长处：这是底线型选手用的握拍方法。
4、（1）东方式握拍法（又力为正拍和后拍两种）①动作要领 东方式正拍握拍法：左手先握住拍颈，使拍子与地面垂直，然后手掌也垂直于地面，手握拍柄好像与人握手。 故亦称“握手式”握拍法。
5、大陆式握拍法因为正、反手不需要转换握拍，所以可以很快地作出反应，通常适用于已经对网球很进阶的球员来发球、截击或是高压杀球所使用的握法。
白卓璇哪里人
1、白卓璇是洛阳人。白卓璇，2002年出生，中国女子网球运动员。据她家乡媒体报道，白卓璇2002年11月出生于洛阳瀍河区，曾在机车幼儿园就读。洛阳是古都，不过近现代也是中国经济发展的重镇之一。
现在我打网球,正手变成了同侧收拍,而且很难改,真不知道咋办呀?_百度...
正手：引拍到后面以后，由于动作比较僵硬，所以拍头不会自然降下来，而是得靠我把手臂主动往下降一点来降拍头。
一般来说，能够左右手换拍子打球的球员多数是左撇子球员，而普通右撇子的球员很少能两个手都打出正手击球。左撇子球员如果改成用右手训练，那么平时打球的时候就使用右手，在特别的情况下也可以用左手击球。
一把合适的球拍的确能够提高竞技水平，但其作用并不大，不要幻想通过更换球拍去击败一个比你强的对手。
握拍法：正手击球以东方式握拍为例。当打反拍时，球拍向右转2小格（球拍握把是有棱角的）左手紧挨右手成双手握拍，（左手握拍法是正手东方式握拍）。
