对你而言,网球运动最大的作用是什么?
网球属于世界上最好的运动--挥拍运动，通过有效锻炼机体的肌肉骨骼系统、呼吸系统、心血管系统、免疫系统等，为身体带来诸多好处。
增强体质，提高身体。网球是一种有氧运动户内外运动之一，因为一天到晚忙碌工作中.学习培训与生活，大部分的时间段在屋内中渡过，必须到户外完成一些室外运动，网球便是最佳的选用之一。网球能够增强大家的综合能力。
网球运动适合于不同年龄人群，兼顾不同人群的体力、心理等特点，功能全面，可以有效提高身体的健康水平，使运动者的心肺功能得到提高，经常打网球能增强血液循环系统的能力，有助于强健四肢，可以增强肢体的柔韧性和灵活性。
强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。
打网球有哪些好处?
强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。
好处：网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，打网球不需要用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源子网球运动。
网球属于世界上最好的运动--挥拍运动，通过有效锻炼机体的肌肉骨骼系统、呼吸系统、心血管系统、免疫系统等，为身体带来诸多好处。
而网球运动也逐渐在很多年轻人当中流行起来。
网球可以提高人们的综合素质 网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向，规定了人们追求的目标。
用中英文介绍网球的好处与坏处不要太多
我喜欢网球的原因之一是它在身体和精神上都对我提出了挑战。网球是一项快节奏的运动，需要快速反应、良好的手眼协调能力和耐力。它还需要很多心理上的专注，因为你需要做出分秒决策并预测对手的动作。
网球是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动。网球起源于英国，最早流行于英语国家的上流社会。网球分单打和双打。乒乓球起源于网球。网球比赛在一个长方形的场地上进行。网球场地上用白线划出界线。
少儿学习网球的好处如下：锻炼孩子的空间思维能力 因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。
打网球的坏处 容易引起手臂肌肉不对称 网球拍通常是单手握，因此只能锻炼握网球拍那只手臂的肌肉，长期打网球，容易导致单侧手臂肌肉发达，如果想要平衡两侧肌肉，最好要配合其它动作训练。
网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故，扭伤踝关节。选择合格的场地，也是运动者要注意的。女士选个轻球拍 球拍过重，手臂深肌群更费力，相对更容易劳损，出现网球肘的可能性越高。
网球运动有哪些好处?
网球属于世界上最好的运动--挥拍运动，通过有效锻炼机体的肌肉骨骼系统、呼吸系统、心血管系统、免疫系统等，为身体带来诸多好处。
娱乐休闲，放松心情现在大家也崇尚健康的生活方式，所以很多人会经常在自己的业余生活去锻炼身体，或者和自己的朋友去做运动，这些方式都是非常健康的，而大家也都执迷于各种的运动方式。
发展个性，放松身心。网球运动可以充分使人们身心放松。强化人的心理品质。
网球的运动特点与锻炼价值
特点：竞技性 打网球需要长时间连续来回移动和击球，运动员每一场需要的运动量都特别大，竞赛竞争非常激烈。无论观众，还是运动员，都对这种激烈的竞争性运动产生浓厚的兴趣。
网球的运动特点就是基本上是在户外，可以享受阳光和新鲜的空气。而且网球是绅士运动，没有直接的身体对抗，这是我个人很欣赏的。
网球这项运动在其他球类运动中，是最累的一项。锻炼有益于身体健康，让人少生病，而且也有减肥的作用。
特点：网球运动球速快，变化多，健身性、趣味性强，时尚高雅，运动量可大可小，是一项男女老少皆宜的体育项目。作用：发展个性，放松身心。网球运动可以充分使人们身心放松。强化人的心理品质。
