对网球的感受
只是没想到的是,网球比我想象中的要难学。在这之前我都没有真正学习过打网球,感觉学起来比较吃力,而且毒辣辣的太阳更是对我的一种考验。但是,学习网球的过程中,我也渐渐地对网球产生更浓厚的兴趣。
从学习网球的过程中,基本功的学习是当然的,但是当你站在球场上,那时你的心态是最重要,本来你已经有好的技术了,却站在球场上打颤,那再好的技术也是浪费,这需要我们培养良好的心态。
基础比较薄弱 网球运动在国外已有接近100年历史,是广泛开展的群众性运动。中国网球一直以专业性为主,网球人口少,群众基础薄弱。
精神面貌作为人与人直接接触的最直接的地方,网球运动可以对抗人与人直接碰撞的冲突、对抗激烈程度的高低,故而对抗的环境和群体也会对球员造成影响。
谈谈对网球学习的认识,对于进一步提高教学质量有什么建议
让学生树立正确的网球理念 在教学中可以发现,学生技术的提高幅度,在很大程度上取决于他对网球运动是否有正确的理解。拥有正确的网球思维习惯能使他们在以后的训练中有飞跃式的进步。
(2)网球基础设施不完善 网球运动对场地、设施与器材有一定的要求。完善的网球基础设施,不仅能提高教学质量,还能提高学生的学习热情,同时能预防学生的运动损伤。
(1)教学设施老化,不受领导重视 网球运动本身对场地要求过高,对球拍、球质和基础设施也有一定要求。高校网球若想取得较好发展,不仅要受领导重视,还要资金帮助。
你对网球运动有哪些了解?
1、正规的网球运动长要求长2177米,单打场地宽是2米,双打场地宽是9米。网球的比赛场地中间隔有一张网,比赛双方各自占着球场的另外一边,然后球员使用网球拍打这个球。
2、经常打网球,还可以锻炼下肢。打网球看着手是挺累的,实际上锻炼了腿部力量。尤其是可以让小腿的线条看起来更美观。
3、网球运动被称为世界上第二大运动。是一项逐渐兴起的最流行的健身运动之一。一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。
4、网球是一项需要全身协调发力的运用。例如正手需要腿,跨,肩,大臂小臂连贯发力。网球是一个需要战术的运动,光靠技术没有战术也很难赢得比赛。网球很锻炼人的心态,被对手打乱节奏,影响心情,胡乱发力会出界,下网。
5、网球运动的硬件要求虽说网球的打法与羽毛球类似,但网球的场地面积要比羽毛球大,网球的重量也比羽毛球重的多,单打的场地和双打的场地也有所不同,场地内规则线主要是白色和黄色结合。
6、网球运动是一项安全、高雅、时尚的体育运动 通过网球运动,人们相互交流球技,加深了解和沟通,是联络感情的重要社交手段与此同时,在网球运动中人们可充分享受运动的乐趣,是一种陶冶心境,追求艺术的手段。
网球体育项目很有特点,能不能说说你的了解?
1、网球运动作为一项体育运动,具有增强体质的作用。
2、对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩,节奏可控的运动,运动寿命长,可以从4岁打到你走不动的岁数为止。
3、很高的观赏性:网球场地较大,球在运动时飞行的距离远且节奏快的风格,网球在比赛中是一项追求力量与美的运动,每一次的挥拍都具备十足的观赏性。
4、与其他体育项目相比较,网球独特的欣赏价值首先表现在它是一种技巧性很强的对抗。例如发球,就有发上旋球、下旋球、侧旋、前冲,以及大力重球等等。许多运动员的超水平发挥,常常使发球技术达到炉火纯青的地步,令人叫绝。
5、有一些想要拥有好的身材mm也不必忍受绝食、吃减肥药带来的痛苦,可以通过这项体育运动美梦成真哦。打网球非常讲究身体的协调性,协调性差的人学网球会非常吃力,动作总是不能做到位,发力不准确,不能得心应手。
对网球的综合认识
网球是由二或四名运动员用球拍往返击球的一项运动,是世界上重要球类项目之一。网球运动的起源及发展可以用四句话来概括:网球孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界。网球运动起源在法国。
首先,作为一项全身运动,网球可以锻炼我们的耐力、协调性和反应能力,还有不错的氧化作用。在紧张的学习生活中,适当地进行网球运动能够帮助我们放松身心,缓解压力,提高工作效率。
击球前重心在后脚,击球时重心移至前脚。、西方式正手击球 因为主要用转肩的力量来提拉上旋球,所以击球 时重心落在后脚上,常采用开发式步法击球。
强身健体,增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天忙于工作、学习和生活,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。
对学习网球的认识 在学习的过程中, 我深深得体会到如何能真正打好网球享受网球。对于很多初学者,包括我在内,都是喜欢网球明星,或者是羡慕球场上的高手大力的来回击打球,或者觉得打网球是一件很帅的事而来尝试网球的。
网球体育项目很有特性,能不能说说你的了解?
1、网球运动作为一项体育运动,具有增强体质的作用。
2、对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩,节奏可控的运动,运动寿命长,可以从4岁打到你走不动的岁数为止。
3、娱乐性 自娱性 网球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。
4、网球体育项目的介绍小编在这里也给大家详细的介绍一下这个体育项目,网球其实是球类运动项目之一。
5、有一些想要拥有好的身材mm也不必忍受绝食、吃减肥药带来的痛苦,可以通过这项体育运动美梦成真哦。打网球非常讲究身体的协调性,协调性差的人学网球会非常吃力,动作总是不能做到位,发力不准确,不能得心应手。
6、网球运动既是调剂脑子,振奋精神的健身手段,又是速度、力量,灵敏、耐力和弹跳都必须具备的运动项目。