网球上旋球的打法
向后引拍，手腕放松。轻握拍柄；目光注视来球，在球从地面弹起到最高时，向前挥拍迎击；击球点在3点到4点钟的位置。击球瞬间手握紧拍柄，向前送拍的同时向前上方摩擦球产生上旋；随球前挥与另一手回合后停住。
网球上旋球动作和方法详解 动作方法正手拉上旋球左脚在前，身体侧向来球，球拍后动作比一般抽球要大要低，拍面稍前倾。
使网球上旋球发球：把球抛至脑后：击打平发球时，击球点在球上升到最高点（几乎是静止状态）的地方，这时球在身体的前方。上旋发球要求击球点在身体后面而且球还在运动中，这是两者不同的地方。
放松。在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上，与耳持平.要求先有标准的动作，再考虑击球。关注击球过程，不强调击球效果。自我察觉意识。
网球怎么打上旋球和下旋球
网球上旋球的打法是：正手拉上旋球左脚在前，身体侧向来球，球拍后摆动作比一般抽球要大要低，拍面稍前倾。
（PS：下旋球能打乱对方的进攻节奏，使球慢慢飘过网，但青少年若只能打下旋球，想在比赛中获胜的机会是甚少的，必须用上旋球发起进攻，迫使对方处於被动。
此种打法需要腕力、臂力、腰力，充分配合，不断累积练习，方能体会其中诀窍。
除了打抽球，上旋球之外，在击球后要保持手腕的角度不变，沿着球的飞行路线像推打那样做挥拍动作。随挥越充分，对球的控制就越好，球也打得深。移动步法 开始的第一步是左脚迈出一小步，与此同时，转动上体开始挥拍。
使网球上旋球发球：把球抛至脑后：击打平发球时，击球点在球上升到最高点（几乎是静止状态）的地方，这时球在身体的前方。上旋发球要求击球点在身体后面而且球还在运动中，这是两者不同的地方。
网球发球时如何发出上旋球?
1、发上旋球时把球抛到头后偏左的位置，击球时身体尽量后仰成弓形，利用杠杆力量对球加旋转，球拍快速从左向右上方挥动，从下向上擦击球的背面，并向右带出，使球产生右侧上旋。
2、球拍在接触球的时候，球拍在球的后中上方偏右，此时既要有向上的摩擦力又要有向前的击球力，这样就可以发出上旋球了。
3、上旋发球抛球位置在头上偏左，击球点比平击球低，球拍从球的九点钟位置向三点钟位置顺时针刷动，球拍收于身体同侧，感觉是将球拍从身体左后方向向右上方投出。
4、我们可以通过这样的方法找感觉：找点毛巾或者衣服之类的铺在场地上，然后跪在地上练习发球，这样的姿势，你必须向上挥拍才能确保球不会下网，让旋转的力量带动球进入到发球区。最好的是用大陆式握拍方法发上旋球。
5、身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放低，不要用力，自然 放松。在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上，与耳持平.要求先有标准的动作，再考虑击球。
6、发球的话，只有平击、侧旋还有上旋。上旋球是利用拍子的上半部分摩擦球的下半部分，从而使球达到快速旋转，造成上旋球。上手发球发不了下旋球。
网球上旋发球怎么操作?
发上旋球时把球抛到头后偏左的位置，击球时身体尽量后仰成弓形，利用杠杆力量对球加旋转，球拍快速从左向右上方挥动，从下向上擦击球的背面，并向右带出，使球产生右侧上旋。
球拍和你开始发球的身体成一条线。上旋发球时你的球应该抛在球拍的左面（右手持拍者球在拍的右面）。平击发球的抛球在拍的右面。
身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放低，不要用力，自然 放松。在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。把球拍挥动到肩上，与耳持平.要求先有标准的动作，再考虑击球。
过网后有急剧下降的特点，可以打出短的斜线球，把对方拉出场外回击取得主动。上旋球还是破坏对方上网的有利武器。教低的上旋球落在对方上网人的脚下，使其难于还击。
球拍在接触球的时候，球拍在球的后中上方偏右，此时既要有向上的摩擦力又要有向前的击球力，这样就可以发出上旋球了。
二：膝盖弯曲，臀部向前顶。 这样做的目的很明显，就是保护身体。因为在上旋发球的时候，很多人为了打到在脑后的网球而大幅度的弓背，这样的话，背部的下方承受的压力很多，不仅仅会影响到发球，还可能会对身体有所伤害。
