600度的近视眼,打乒乓球该不该戴眼镜?
1、对于轻度近视眼的病人，如果平时不用眼的话，是不需要戴眼镜的，但是如果平时工作，看电脑和看书，这个时候用眼比较频繁，就应该戴眼镜的。近视眼的人如果频繁用眼就必须戴眼镜，如果不戴眼镜会加重近视的。
2、度近视属于中等程度的近视，对正常生活会有点影响，600度近视的人一定要注意佩戴镜片，平时也要注意保护眼部健康，不要过度用眼，适当进行乒乓球锻炼，都有利于眼部肌肉调节，防止近视程度加重。
3、如果你的眼睛近视了，打球肯定是会有影响的。如果说你经常打球戴眼镜，突然把眼镜摘下来肯定是不习惯的，影响应该很大。
4、条件允许的话建议你配个专业的运动眼镜，如果没条件你可以配一副专门留着打球的时候带，可以在镜架上栓个橡皮绳防治掉落。
5、不习惯的话，带着可能会很别扭，而且眼睛如果有严重的话，建议不要带。带了时间一长就容易发炎。我的眼睛近视的很厉害。而且也喜欢打篮球，但是之前眼睛有炎症。医生说，最好还是不要戴隐形眼镜。
6、由于镜片各部位厚度不一样，戴眼镜打乒乓球反而不利于视力，容易伤害眼睛，造成眼疲劳。高度近视的人如果看不清球，可以戴隐形。
打乒乓球对近视眼有好处吗?
乒乓球能够改善视力，在打球的过程中可以促进眼球周围组织血液的供应以及代谢，缓解眼视疲劳，对于眼睛视力起到改善和预防的作用，并且乒乓球属于有氧运动， 长期打乒乓球可以锻炼人的速度、灵敏度以及耐力。
打乒乓球对近视眼有好处吗打乒乓球能预防近视打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。
例如，你可以打乒乓球，睫状肌会随着乒乓球的跳动而松弛和收缩，有助于促进眼睛的血液循环和新陈代谢，有消除眼睛疲劳和矫正假性近视的作用。另外，你可以在饮食中多吃对眼睛有益的食物，这对眼睛在生长发育期非常有益。
打乒乓球能恢复视力吗
1、打乒乓球对近视眼有好处吗打乒乓球能预防近视打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。
2、打乒乓球可以矫正假性近视。假性近视的话则是不用进行配镜矫正的，但要注意眼睛的使用，有些方法可以用来帮助视力恢复。
3、打乒乓球不能恢复视力。恢复视力的辅助训练方法如下：远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
