什么是半西方式,我想学网球
1、七种基本网球拍握法，分别是：大陆式、东方式正拍、半西方式、西方式、超西方式、东方式反拍、双手握拍。大陆式握法。右手食指关节在上右侧，虎口在上侧。东方式握法。右手食指关节“右侧”，虎口在“上右侧”。
2、西方式握拍：右手西方式握拍：从半西方式握法顺时针转动手腕直至手腕在球柄的下方，也就是说你的手掌几乎是在球柄的下方。
3、半西方式正手握拍 从东方式握拍顺时针转动(左手握拍逆时针转动)你的手，直到食指根放在下一条斜边上，这时的握拍就是半西方式握拍。
4、分正手和反手两种握法。这种握法的优点是，对来球高一些或低一些，都能用正、反手击球。而大陆式或西方式握拍法却无此优点。 东方式正手握拍法：亦称握手式握拍法。拍面与地面垂直，手握拍柄好象与人握手一样。
5、半西方式手握网球拍 半西方式手握网球拍方法是将V字形虎口对准拍柄左上斜面与右垂直面的交界线处。半西方式手握网球拍优点：这是底线型选手用的手握网球拍方法。
网球东方式握拍的击球很平,它与半西方式握拍如何取舍?
1、半西方方式握正反(单反)手，拍面略收。当挥拍迎球向前向上到击球点时，拍面会垂直于地面，这样击球最方便。
2、如果是身体素质较差，特别是上肢力量较弱的初学者，就很容易形成损伤，一般的教练都不会要求学员学习西方式的握拍，容易打出网球肘来。
3、在Borg开始了西方和半西方式的握拍之前，最常用的正手握拍就是东方式，这种握拍把手置于握柄的后方，形成与球拍[握手]的握拍方式。东方式可以给你很好的拍面控制和札实的击球。
4、而且这种握拍还可以打出更深远的平击球。它还适合大幅度地引拍，而且强烈的上旋有助于把更多的球打在场内。这种握拍在身体前部的击球点比东方式握拍更高、更远，因此更有利于控制高球。劣势：半西方式握拍不适合回击低球。
打网球正手半西方握拍,为什么经常会手腕疼痛?
1、大概是因为没有障碍，人放松了，心理经常影响动作。后来我就得寸进尺了，特别是看到一些职业选手击球瞬间会动手腕，手腕会向上翻。因为拿球拍的方式是半西式的，所以开始有意模仿。
2、发生这种手腕疼痛有几个原因。第一是动作的原因。的确象楼上一位朋友说的，LZ应该是西方式或半西方式的握拍，但是握拍方式不是造成腕伤的直接原因。我本人也是半西方式的握拍，但是手腕很正常。
3、从以上角度可以看出这是由于2个因素造成的。1。击球瞬间手腕没有绷紧从而导致击球瞬间的巨大力量伤害到你的手腕。
4、刚打都是这样的，因为拍子对手的震动造成的。多休息下就好了，建议以后练买个好点的拍子，再别个避震器。
