最新网球技术动作有哪些 网球的基本技术动作要领?请具体作答
网球上手发球技术动作要领位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展,并使击球感到舒适。握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。准备要势全身放松,侧身站...
网球上手发球技术动作要领位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展,并使击球感到舒适。握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。准备要势全身放松,侧身站...
网球上手发球技术动作要领技术动作的要领如下:准备姿势 面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,右手持球在腹前。抛球摆臂 左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。网球发球技术动作要领如下:站位和握拍:身体侧对球...
网球准备动作的技术动作要点是什么1、技术要点:双膝略弯曲,随着向前挥拍击球的同时,身体的重心逐渐移向前脚掌。在球拍触球时,要紧握球拍,手腕固定。2、准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾...
谁能教我打网球的基本动作?随挥。随挥是指在击球后,自然地停止用力,球拍向挥拍方向随势挥出。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束,立即恢复准备姿势,准备下一次击球。回到准备姿势。正手击球...